Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
826   17   0   0
Блоги
offline
639   17   0   0
Блоги
offline
519   9   0   0
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
717   12   0   0

Почему вредно пить кока-колу

В первые 10 минут: в организм поступает 10 чайных ложек сахара (максимальная рекомендуемая ежедневная доза). В эту минуту вас не стошнит от избытка сахара, потому что фосфорная кислота притупляет чрезмерную сладость, позволяя сахару усвоиться.

Через 20 минут: содержание сахара в крови увеличивается, что приводит к выбросу инсулина. Печень реагирует на это путем превращения сахара в жир.

Через 40 минут: поглощение кофеина завершилось. Расширяются зрачки, повышается артериальное давление, печень начинает выбрасывать больше сахара в кровь. Аденозиновые рецепторы мозга блокируются, тем самым, предотвращая сонливость.

Через 45 минут: усиливается выработка дофамина, гормона, стимулирующего центр удовольствия мозга. По такому же принципу действует героин.

Через час: фосфорная кислота связывает кальций, магний и цинк в кишечнике, усиливая метаболизм. Увеличивается выделения кальция с мочой.

Более чем через час: вступает в силу мочегонное действие кофеина, возникает потребность сходить в туалет. Выводятся кальций, магний и цинк, которые так необходимы для костей, так же как и натрий, электролит и вода. Вы становитесь раздражительным или вялым.
Столько вреда в одной баночке…Только представьте, что будет, если пить колу каждый день. Лучше употребляйте воду, натуральные, свежевыжатые соки и чай без сахара. Почему вредно пить кока-колу

Читать все комментарии (12)

Блоги
offline
805   6   0   0
Блоги
offline
856   6   0   0
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
754   6   0   0
Блоги
offline
608   7   0   0

Чувства разные бывают...

Просят голуби в парке о хлебушке
( Сука просят опять и опять ).
На тебя реагируют дедушки?
Поздравляю, тебе - тридцать пять!

Именинный пирог не докушанный,
Покрошу, отгоняя кота,
И поставлю коробочку с " сушами "
( Что такому добру пропадать ).

Налетят, как не мирные атомы,
И начнётся неистовый жор,
Обернусь - привлеченный пернатыми,
Престарелый стоит ухажер.

От восторга небесного светится
И по-братски готов обнимать. . .
Тридцать пять, это даже не семьдесят,

Это ж молодость, @б твою мать!

Сола Монова


user posted image

Читать все комментарии (7)

Блоги
offline
871   4   0   0
Блоги
offline
581   7   0   0